健康好水使用方法

世界卫生组(WHO)关于健康好水具有以下七大特点：

（1）不含有任何对人体有毒、有害及有异味的物质

（2）PH呈弱碱性

（3）富含有矿物质及微量元素

（4）水分子团小

（5）水的硬度适中

（6）有一定的溶解氧及二氧化碳

（7）水的功能性强（参透力、溶解力、代谢力、扩张力）等特点。

1、饮用   弱碱山泉水安全干净无异味，可直接饮用（天冷加温即可，无需烧开），口感甘甜，还含有钾、钙、锌等多种对人有利的矿物质及微量元素；

2、煮饭   煮饭的时间比以往缩短（可提前将大米浸泡5-10分钟），米饭更饱满且柔软有光泽、味道也更鲜美；

3、煲粥   用弱碱山泉水煲粥，味道更甘甜、绵绵的、粘稠性强，且不易变质；

4、煲汤   煲汤有营养，汤料成分更易分解，味道特别甘甜鲜美，汤色也鲜亮；

5、泡茶   用弱碱山泉水泡茶能去除苦涩，中和单宁酸，活化茶酶素，所以泡出的茶很纯正也很清香，泡茶后也不会结垢；

6、清洗   用弱碱山泉水清洗蔬菜水果（浸泡5-10分钟），能有效清除蔬菜水果表面上农药残留，用它清洗肉类也可有效去除血腥味；

7、漱口   用弱碱山泉水漱口，可有效清新口气，且对牙周炎、牙龈出血、口腔溃疡治疗也是有一定作用的；

8、冲奶粉 用弱碱山泉水泡奶粉相对自来水更安全，而且还可保持原有的营养，小孩更容易消化吸收，更好地健康成长；

9、保健   常饮弱碱山泉水可减轻肾脏、肝脏的负担，降低胆固醇，促进新陈代谢，调节人体的酸碱平衡有效预防疾病；

10、美容   用弱碱山泉水洗脸，可减少皮肤黑色素产生，让您的皮肤更饱满更美白。